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修養,是指一個人的品質,道德、氣質,對生命的領悟等,是經過鍛煉和培養達到的水平。一個有修養的人,不是以地位、金錢、容貌來衡量的,而僅僅只是一個真我的人,一個自律的人,一個守靜的人,一個敢於挑戰自己的人,一個自省的人;是一個具有高遠氣度、嚴謹節操、淡泊情趣、高雅氣質的人。在今天快步的充滿競爭的社會裡,在浮燥的物欲的世界裡,如何鎮守本心,修身韞德,做一個有修養、有品性的人,如何才能安頓好自己的心靈,如何在冷靜中自省,如何做到自律修身呢? 一、做一個真我的人 “上善若水”。每一個人,都持有自身生命的活水,那就是“真我”。真性真情,就是我們天生具備的自家寶藏,取之不盡,用之不竭。有禪詩說:“撥開世上塵氛,胸中自無火炎冰競;消缺心中鄙夷,眼前時有月到風來。”擁有真性情,擁有誠實的心,對待家人,即可至親至孝、至情至深;對待朋友,即可淡無心機,坦蕩心懷;對待他人,即可寬厚待人、少思計較;對待事物,即可驅除眼礙,尋得本性,自得其樂。 二、做一個自律的人 “書見賢學躬行,官愛民業種德”,讀書不學聖賢,就是文字的奴隸;做官不愛護人民,就是衣冠楚楚的強盜;講學問不崇尚實踐,就像隨口念經不悟佛心的和尚;建功立業卻不培養道德修養,就像開放的花朵,轉眼間就會凋謝。 自律,源於一個人對自己的真正關愛,源於一種道德良知。 “不妄沒於勢力,不誘惑於事態,心有長城,能擋狂瀾萬丈。”做一個自律的人,就是能率真的面對自我,素心為人,俠義交友;就是能品行如修竹傲立,操履嚴明、守正不阿;就是能做到才華應韞、德居人前,利在人後;就是能面對形形色色的誘惑,做到心不動、眼不迷、嘴不饞、手不伸。因為自律,擁有自尊,因為自律擁有自信。 三、做一個守靜的人 “寵辱不驚,閒看庭前花開花落,去留無意,漫隨天外雲捲雲舒。”靜,是一顆平常心,是一種氣度,是一種境界。守靜,就是守志向、守本心、守清貧、守氣節、守志向。 守靜,就是要做一個身置閒處,心安靜中的人。心不動,才能堅守節操,心不動,才能守護真我。靜,並不是靜止的,而存在於動的平衡狀態之中,是一種通過自我調節,走向平衡、安靜的內心狀態。一顆冷靜的心,可跳出世俗的羡慕;一顆安靜的心,可消磨貪念與執迷;一顆沉靜的心,可擁有閒散的志趣;一顆守靜的心,即可達到蘇軾《定風波》中“回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴”的淡然境界。 四、做一個敢於挑戰自己的人 老子說:“知人者智,自知者明,勝人者有力,自勝者強。”一個人,能瞭解別人,慧眼識人,是聰明人,但能夠認識自己、瞭解自己的人,才是真正有智慧的人;能夠戰勝別人的,是有力量的勇士,但能夠戰勝自己的人,才是真正的強者。 困境不可怕,可怕的是我們自己失去自信,失去鬥志。生活,是一本教科書,很多時候,我們身邊的環境,並不如我們所願,在困境中,更需要學會欣賞自己,相信自己,肯定自己,鼓勵自己,這樣,你就會發現,你的生命將煥發新的生機,讓生命的每一天,都做一個全新的自己,一個敢於挑戰的自己,一個生命飛揚的自己。每一個人,都與眾不同,有著自己獨特的美麗。生活原本如此美好,天空原本如此晴朗,需要改變的,不是身邊的環境,只是我們的心態。 五、做一個自省的人 自省即自我反省。自省,就是通過自我意識來省察自己言行的過程。“靜坐觀心,真妄畢現”。夜深人靜時,獨坐觀心,自我反省,這時候,就可以得到大機趣,得到大慚愧。反省,是一面鏡子,是一劑良藥,是把自己引向做一個有尊嚴、有人格的人的階梯。
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以下這位作者,她的父親是猶太人,母親是華人,這是一篇會顛覆我們教育思想的論調,
值得我們深思.......
1992年,當我輾轉回到以色列的時候,13歲的老大、12歲的老二和10歲的小女兒
都還暫時留在中國。
選擇在那時回到以色列,完全是窮途末路:
我的父親是猶太人,二戰時逃亡到上海,並在那生下我。
母親在我很小的時候就拋棄了我們,12歲那年父親去世,我就成了孤兒。
微笑每一天 有時候想想,人活著就是一個心情,心情兩字決定你一天的生活質量。 擁有一天好心情,就會擁有一天的幸福快樂, 也會擁有一天的開心微笑,還會擁有一天的淡然胸懷。 只是,人們總是因為一點小事破壞著每天的好心情, 總是看山不是山,看水不是水,讓生活在平靜中多了一些無奈,增了一些痛苦。 其實仔細回過頭想想,都是自尋煩惱的結果。 都說生活是一面鏡子,你給他什麼,他就會回報你什麼, 只是我們經常忘了去照鏡子,經常忘了對著鏡子調整自己的心情,讓笑容經常丟失在歲月的路口一去不復返。 有時間就給自己一個微笑吧,呵呵,這樣你的生活也會燦爛啊。 |
有個故事很有啟發,與大家共享:
在黑龍江的一個風雪交加的夜晚,一位名叫李四的年輕人因為汽車“拋錨”被困在郊外。正當他萬分焦急的時候,有一位騎馬的男子正巧經過這裡。見此情景,這位男子二話沒說便用馬幫助李四把汽車拉到了小鎮上。事後,當感激不盡的李四拿出不菲的鈔票對他表示酬謝時,這位男子說:“這不需要回報,但我要你給我一個承諾,當別人有困難的時候,你也要盡力幫助他人。”於是,在後來的日子裡,李四主動幫助了許許多多的人,並且每次都沒有忘記轉述那句同樣的話給所有被他幫助的人。 許多年後的一天,李四被突然暴發的洪水困在了一個孤島上,一位勇敢的少年冒著被洪水吞噬的危險救了他。當他感謝少年的時候,少年竟然也說出了那句李四曾說過無數次的話:“這不需要回報,但我要你給我一個承諾……” 李四的胸中頓時湧起了一股暖暖的激流:“原來,我穿起的這根關於愛的鏈條,周轉了無數的人,最後經過少年還給了我,我一生做的這些好事,全都是為我自己做的!” 當您有幸看到此消息時,請轉發給自己的朋友親人。我相信有更多的人需要我們的説明,正義會傳染 邪惡也是如此。 傳遞溫暖,拒絕冷漠。
1、如果錢還寬裕,別養二奶,偷偷養幾個貧困山區的學生,你心裡一定會覺得舒坦;
2、遇到夜裡擺地攤的尤其賣菜的,能買就多買一些,別還價,東西都不貴。家境哪怕好一點,誰會大冷天夜裡擺地攤;
遇到學生出來勤工儉學的,特別是中學生、小姑娘,她賣什麼你就買點。如果她不是家庭困難,出來打工也需要勇氣的,鼓勵鼓勵她吧;
3、撿到錢包就找找失主。如果你實在缺錢就把現金留下,打電話告訴失主就說你在廁所裡撿到的。把信用卡、身份證、駕駛執照還給人家,一般別人也不會在乎錢了。把人家的地址記在你的筆記本上,以後發達了去找人家道個歉,把錢還給人家;
4、遇到問路的,碰巧你又知道那個地址,就主動告訴一聲。別不好意思,沒有人笑話你;
5、如果丟的垃圾裡有碎玻璃、大頭針、刀片等,請用膠帶把它們纏裹一下,並儘量多纏幾層。這樣就降低了保潔人員或者撿垃圾者被傷害的概率。他們大都是沒有醫保的弱勢群體,體貼體貼他們吧,好人會有好報的。
6、遇到迷路的小孩和老頭老太,能送回家送回家,不能送回家的接上車、送到派出所也行。替老人或小孩打個電話再走,反正你也不缺那兩個電話費;
7、下雨的時候、遇到賣菜的、賣水果的小販,剩的不多了又不能回家,能全買就全買,不能全買就買一份,反正吃什麼也是吃,買下來讓人早點回家;
8、上車遇到老弱病人、孕婦,讓座的時候別大張旗鼓。站起來用身體擋住其他人,留出空位子給需要的人,然後裝作就要下車走遠點。人太多實在走不遠,人家向你表示謝意的時候微笑一下;
9、開車等紅燈,有人發各式各樣廣告傳單,記得搖下車窗順手拿一份吧!聽說發完一大落代價新台幣500元,還有賣玉蘭花的新台幣20元一串,能買就多買,頂著大太陽討生活 賺取那微薄辛苦錢的確實不容易。就讓他們早發完早賣完早點回家去。須知,有福報的人隨時隨地都可行善。10、如果您的時間還寬裕,把這幾句話轉出去,網上會有很多人看。

人生無法彩排
有一位手藝超群的木匠,他蓋的房子堅固又美觀,口碑更是一流,常贏得買主的讚賞與肯定。由於銷路好、價格也高,因此幫老闆和自己都累積了一筆不小的財富。
轉眼間,老木匠已六十多歲,他決定退休和老伴享受悠閒的生活。於是,他向合作多年的老闆提出辭呈說:「我的年紀已經很大了,不想再辛辛苦苦的蓋房子,請您允許我退休,我想和老伴安享悠閒的晚年。」
老闆聽後甚感可惜,雖極力慰留,但老木匠仍堅決想退休。最後老闆只好無奈地跟老木匠說:「你手工如此精巧,這樣好了,你再幫我蓋一棟房子,酬勞我會加倍給你,算是離職前再賺一筆退休金,好嗎?」
老木匠雖不太願意,但還是點頭答應了,心想:多賺點養老金也好。
只是,老木匠這次蓋房子就變得有些意興闌珊、愛蓋不蓋的。他用劣等的手工、次等的材料來蓋房子,很快地就把房子蓋好了。
交屋當天,老闆手中拿著大門的鑰匙交給木匠並對他說:「多年來,感謝你辛勤地蓋了這麼多優質的屋子,讓我們公司創造出許多銷售佳績。這間房子是我送給你的禮物,算是對你辛苦這些年來的酬謝!」
「什麼?」老木匠一聽,露出既驚訝又懊悔的表情!他心想:早知道蓋的是自己的房子,他一定會全力以赴將它蓋好的……
「生命,不能重來;人生,無法綵排。」在生命的軌道裡,時間是只能往前行的單行道;所以,要珍惜生命的分分秒秒,切勿虛擲光陰。
如果我們希望生命是璀璨閃耀的,就必須努力去耕耘我們的人生。生命,不該有太多嘆息與懊悔;唯有把握生命,珍惜當下,方能努力完成生命的付託。
生命,也是時間的累積;但時光卻是一分一秒地不斷流逝,無法挽回。
色身是載道器,是助我們成就妙果的寶物。色身也是靈魂藉以航渡生死苦海的「舟船」,試問古今幾人懂得珍惜且善加利用它來積功累德、消業障、增福慧,並成就圓滿菩提呢?
人生苦短,春去秋來幾希;世事繁華,如夢亦如露,轉眼成空。所以,精進修行吧!把握眼下,即有美好的將來。
生命可以因奉獻而更添光采,亦可因付出而更意義非凡。如此,此生方不空過啊!
宇宙間的磁場
當心念處在正電時即是「神」,心念處於負電時即「鬼」。
頓時臉上皆已呈現,更悄悄地為自己埋下不可抹滅的因子。
「智慧」是可以涵養的,「神」更不是木雕泥塑,智慧和神就在每一個人的心中
因此,運氣的好與壞並不是等待時來運轉,應該是時時主敬存誠,默默當中去面對、接納、經營而來。在宇宙之間,存有兩股磁場的力量,彼此互相牽制引導著。
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一是正面的磁場;有愛、很棒、鼓勵、支持、讚美、有信心。
一是負面的力量;瞋恨、很笨、斥責、打壓、批評、沒信心。
然而,人們身在其中卻常為了個人立足的關係,飽受許許多多的人事包圍。在整個大氣層以下,空氣之中,正瀰漫著各種人事氣味。人們為了一口氣的存活,總是不斷的努力遊走在人與事之間。
事實上,身為一個人,其目的更不是為人事而忙碌,應該是來學習做人處事。人生的重點,必須面對的三件事,即是人、事、物。
做人︰是在經營精神層面的成長與提升。
處事︰是在突破生活中的考驗,幫助自己超越困境,變得更為成熟及穩健。
物品︰則是點綴生命,促進生活的協調,能物盡其用,一切僅是身外之物。
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在這個地球上,每一個人都有他生存的義務應用的價值與特色存在。儼然上帝在創造人的當下,雖說沒有人是天生完美無缺,或是十全十美。不過已經設定好每一個人都是獨一無二,即是說沒有誰可以取代誰的。上帝總是不忘巧妙的安排,讓每一個生活在我們身邊的人,都與我們有一種微妙的互補關係,在最需要幫助的時候能夠適時出現。事實證明,上帝無時無刻不在暗中照顧每一個人,協助化險為夷,讓每一個人都有機會在失敗與過錯當中重新站立起來,從一切挫折之中學習經驗,換取更不一樣的角度,從新看待這個世界,同時發覺許多美麗的人、事、物,進一步來成就自己的心靈。
換言之,處在紛紛擾擾的人世間,首當其衝就是要學會轉念。「轉念」是多麼可貴的一件事,就好比一個人碰到狀況的時候,如果不懂得轉念,那麼當下將無法釋懷過去。所謂山不轉路轉,路不轉人轉。人若不懂得心念的轉換,可是靠山山倒,靠人人倒。說明人唯有從心境上轉一個念頭,一切方才可以放下過關。
接著當要有接納人的雅量,也才能「欣賞」在不完美的人生之中,潛藏著一種美。同時認清一個事實,世界上沒有完全相同的人,因此不能用同樣標準來衡量一個人,或者因為不認同對方,就將人判入死刑,以此否定或加以排斥。所謂天生我才必有用,不管是大才小才,統統是可用之才。為人處事,若總是落入一種價值的判斷,將失去欣賞的氣度,無形損害人際關係;非但沒有寬廣的胸襟,更失於禮賢下士,同時不能促進世界的和諧。
人一旦有了欣賞的心境,必然會「發掘」每個人的特色。世界上有千百樣種人,有工人、有農夫、有商人、有老師、有司機、有清潔工、有醫師、有廚師、有科學家、有藝術家等等,每個人都有他的專長特色,總是期待有人能夠發掘賞識,同時可以相互學習運用的地方。假使能視同每個人為一種價值或資料庫,用心去體會不同階層的辛苦與付出,將不難發現世界因為有著不同領域和各種人,方才令整個世界顯得豐富起來。所以人唯有打開心門,誠心接納與欣賞,也才能夠發掘開闊人生的寬度。
眼前所遭遇不管是好事、壞事,都請抱持一種「感恩」的心。有些事情是無法當下憑斷,或可以提早預見的,所以只要心懷感恩就對了。老子說:「禍兮福之所倚,福兮禍之所伏。」災禍裏面隱藏著幸福的到來,幸福裏面潛伏著災禍來到。有時候看禍不單行的事,過度以悲觀對處,卻在輾轉之間不愉快已化去,又喜極而泣。最後想想,真不該浪費太多時間在痛苦之上,不但傷害身體更沒有正面意義。所以人只要保持正面的心態,一切盡在感恩之中,終會有事過境遷的一天,證實懂得感恩的人最有福了。凡事好事當頭的人,也要有謙卑之心,謹慎處事虛懷若谷,那麼好運也才會繼續維持下去。所謂謙下是功,禮人是德,只要記取這個道理,禍福自然相安無事。說明心存正念的重要性,人才能處之泰然隨遇而安。
「成就」的定義,因人而異。因為有的人總喜歡賣弄自己,在物質名位上做炫耀,由形式排場塑造出一種成就。然而真正的成就,又豈是外在變幻的一切,應該是指精神層面的一種提升。不彰顯自己,具有完善人格,內德涵養充實的人。因為「成功必在人後,不在人前。」所以總是有一股自然溫暖的感染力,吸引眾人想要靠近他。而事實上,只有默默耕耘,不問功名利祿之人,才是真正的成就者。
從以上人、事、物的結果分析,到轉念,產生欣賞,懂得發掘,深懷感恩,能處處成就他人,也才能老實成就自己。每一步走來,都希望每一個人能朝正面去思考,必然可以化解某一些難題。同時提醒因果不變的定律『有情來下種,因地果還生。』一切就看人們用什麼心情去種下這個(因),來日當開花結(果)報。
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人生雖不盡事事如意,但終究是要靠自己去端正思想,排解外來一切打擊、干擾和壓力。然後經過「轉念」的釋懷放下,克服心裡的障礙,解決煩憂於當下。絕不能總是自我壓抑恐懼地幻想,而留下某種陰影,最後形成一面倒的負能量。於是開始產生各種情緒的變化,漸漸失去耐性,對於任何事物都懷有偏見,沒有包容的雅量,動不動就生氣記恨,常以負面導向思惟,甚至盡想如何報復等等。
在宇宙物極必反的道理中,當一個人發出心念的電波,第一時間內必定是由自己所發射接收回正、負能量場。此種心電感應,常令週遭的人感覺到氣氛不對勁,然而發射者,卻以為神不知鬼不覺。殊不知,當心念處在正電時即是「神」,心念處於負電時即是「鬼」,頓時臉上已經呈現出來,同時悄悄地為自己埋下不可抹滅的因子。
所以為人處事,應當時常保持「正面」的心念,切莫任意誤導陷入恨意、很笨、斥責、打壓、批評、沒信心的負面情緒之中。如果常常以負面倒向,加諸「語言」去傷害一個人,那麼將致使人進入悲傷、毀滅、退怯、不健康的各種心態之中,長久下來深植心靈,無形將影響一個人失去信心而關進黑暗之中。
人的心念就好像一棵幼苗,當一棵好的種子,在培植養育的過程當中,是需要受到相當的關注。說明人與人交流和教育下一代的同時,透過「語言」的能量加持是很重要的,例如常以分析、鼓勵、溫暖,支持、讚美、有信心的溝通方式,適時給身旁的人正向勉勵,其實無形也是對自己的一種正面肯定。
如果說人的心靈如同幼苗,那麼智慧就如同一杯乾淨的水。人心與幼苗同等需要「純淨的水」來作為灌溉;就像受到善知識的「語言」滋養與啟發一樣。頓時讓人的心靈茁狀起來,漸漸引導進入和諧的情境,接著思惟變得堅強有建設性,能夠勇敢面對外來的挑戰,最後擁有健康的身心靈。所以人若能善用驚人的:「語言」力量,開啟唯美的心靈世界,實踐存好心、說好話、做好事,那麼迎面而來將是正向的人生。
換言之,一個人運氣的好壞,攸關心念上的正與邪。在繁瑣的思想世界裡,背後牽引著諸多關連性的問題。所以選擇心境的當下,後果就由自己承擔了。
佛云︰「一本散萬殊,萬殊歸一本。」世上萬事的起因,皆來自於每一個人的本心本性。人的心,經過了心心念念,產生無限千變萬化的思想,可是引導所有問題來源的關鍵。所謂「不二法門」即說不做第二種念頭,只維持單純的一種想法。一就是道,道心每個人都有,不過如何歸於「一」﹖這就是每個人應當學習放下的地方。
然而,當一個人無助的時候,卻總是喜歡藉助於算命或是神的力量,從中尋求解答心中的難題。回想起來,真是令人費解猜疑,不是說解鈴還得繫鈴人嗎﹖為什麼突然間模糊了一切問題的焦點。這到底是問題找上門,亦或是自己找上問題的本身呢﹖可能還有人弄不清楚問題的來龍去脈。而事實上,問題的總源頭就是自己的心。
打一個比方,我們到醫院去求醫看診,醫生首先一定會問,那裏不舒服啊!什麼時候開始的?有什麼感覺啊!還痛不痛﹖想不想打針啊!等等諸如此類。醫生從我的描述當中,讀到一些訊息,由訊息做了一個判斷,再由經驗統合一切症狀,接著醫生決定了處方,幫忙做一個對症下藥,那麼結果就真的對症了嗎?
我有一個朋友,習慣性騎機車上班,路上長期遭受空氣的污染。有一天感覺到不舒服,如實地告訴了醫生,醫生只是簡單地說:可能是感冒引起的鼻竇炎,應該沒什麼大礙。經過了三個月,竟然發現是鼻癌,因為延誤了治療,結果喪失了性命,發生事情的當下令我感到非常的震驚。仔細想想,我們應該是最了解自己的人,卻偏偏又最不願意相信自己的感覺和判斷。每當遇到困難或問題的當下,總是習慣性向外援助尋求解答,希望透過外力的協調幫忙解脫。在日後類似的故事之中,有因為求神問卜遭到騙財騙色,都會讓我深深地感覺到人在「無知」的時候,特別顯得「無助」,認真說起來無知還真是一種毛病啊!
人們因為心中沒有真理可以做為依靠,所以常常遭受外來的人事擺佈。事實上,是對是錯自己也搞不清楚,就這樣迷迷糊糊讓別人來決定自己的一生。或許吧!每一個人都應該學習如何當自己的醫生和老師,靜下心來好好為自己聽診把脈。
「智慧」是可以涵養的,「神」更不是木雕泥塑,智慧和神就在每一個人的心中。只要能真誠以對,就可以發現一切盡在眼前,又何須大老遠到處去求,到處去找呢?
所謂「佛在靈山莫遠求」,靈山指的就是我們的心,會痛苦、會害怕,可以生長智慧,可以解脫放下,全是這一顆心。因為從來沒有用心認識過祂,所以感覺非常的遙遠。事實則不然,心即神,神即心,心神安定與心神不寧,差別就在這裡,已經漸漸抽絲剝繭了,希望可以幫助每一個人更接近曙光。從此更了解自己,也才可以幫助自己,最後用智慧來超越自己。一切從真理下達,也才能究竟決解所有的問題。
宇宙之間有一股強大的力量,在進入大氣層之後劃分為善、惡兩大勢力,及正、反兩面的思惟。所以存在陰陽、男女、剛柔、動靜、善惡、美醜、好壞等等兩種對等的關係。人們若沒有依此了解認識,明白其中的道理﹖那麼將很容易遭受到外來人事爭議的牽制,影響情緒進入各種是非、善惡、喜怒無常的分別對待之中,漸漸迷失自我的本性輪迴在宇宙之間流浪生死。
事實上,真理是沒有分別對待的,假使能和平看待這個世界,不落入情緒上的分判,漸漸地,人的心境也才有辦法回歸到真理正道之上。積極地說,第一就是接受信仰認識真理,也才能啟動心靈的智慧。第二就是在生活之中多方面接觸有正面思惟涵養的人。
所謂真理,即是亙古不變,例如太陽、空氣、水。從古至今沒有離開過人類,好好用心體會並感受它存在的意義。(當每天醒來的當下,可以自由呼吸新鮮的空氣,可以感受陽光的溫暖,體會正向能量的普照。水無私的洗淨人們的身體、衣物、家具、用品,滋潤著大地,育養大地上一切植物,同時營養所有人類的身體,水佔人體百分之七十,不但洗去人身的污垢更洗淨人心的煩憂。陽光、空氣和水就好像似上帝的另一種化身來到了每一個人的身邊。然而人們擁有外在無限的資源,卻常常無法感受到祂存在的意義,有時候甚至認為一切是那麼理所當然,因此失去了感恩的心,慢慢更體會不到真理時刻存在的一種幸福感。)
凡能流傳百千年以上的所有經典,讓人聞之心曠神怡的道理。
凡事以正向作思考,久而久之,方能引導人進入正面的思惟。











